有一种布施叫施无畏，意即將和平、安全施予他人。

素食者无论有意无意、有知无知，实则在履行这种佈施。由于吃素，我们体内没有聚积粗糙、凶恶和暴力的能量，也没有储留动物临终时的怨恨以及怨恨产生的毒素。我们身心清凉而洁淨、祥和而善良，如此，我们与生俱来的慈悲本质便会不断地发展壮大

将无畏施与他人的人，同时也將平安和无畏施与了自己。有一句话说“爱出者爱入，福往者福来”就是这个意思。吃素前，我恐高，恐黑，恐独处。不知哪一天，我突然发现这些恐惧已不药而愈，取而代之的是了然于心的安全感和迷漫周身的保护力。

记得之前外出旅游最难克服的是恐高。庐山的锦绣谷，我是贴着山壁一步一步捱过来的，可怜我眼中心里只有恐惧没有锦绣，旅游变成受罪。游香山时，几分钟的索道彷彿一个世纪，我闭着双眼，按捺住狂跳的心，一路將我所知道的佛菩萨名号叨念个遍。

张家界国家森林公园

前年，我独自出游，行经张家界转车，一看张家界森林公园是国家4A级的景区，觉得不能错过，连忙寄存了行李，开始了二日游。这次我没有放过任何一个险要的景点，真正体会到“会当临绝顶，一览众山小”的幽远意境和豪放胸襟。乌龙寨有一处高高隆起又三面悬空的景点，只有两道称为天梯的铁梯呈九十度悬挂其间，据说只有上去了，才能全景观看被誉为杨家寨壁垒的4座天然城墙。当时只有4个人上去了，我是其中之一，也是唯一的女性。信步边缘，我得到了属于无惧者的奖赏。那是四座拔地而起，扁状的，类似城墙的山体，雄伟而壮观。

目前我独自居住的地方，曾经是一个乱坟岗，房子建造在数不清的骷髅上，要是以前，打死我也不敢住，然而现在我已没有了任何畏惧，每一天我都真诚地为所有的灵魂祈祷，祈愿他们能得到上天的加持和提升。

我自幼怕狗，这常常令我十分尴尬。吃素后，不但不再害怕，而且看到每一条擦身而过的狗或其他动物，总有一股说不出的爱怜。阳台的鸟儿敢于停在我的身边啄食，对于我准备的食物，它们完全没有乞食者的畏缩和戒备，自在大方，理所当然。动物的友善，无惧的美好，使我置身于一片祥和宁静的气氛中，呈现于面前的是满目的清幽自静，鸟语花香。

喇嘛尊者说：“动物天生就很敏感，很容易感受到爱、恨的波动。只要人无意伤害，动物就会变得温和友善。”只要我们不伤害任何众生，我们就会生活在友善之中，生活在安乐之中。

所以说吃素是最完美的布施，也是送给自己最好的礼物！