从小家庭没有温暖的我，便憧憬组织自已的家庭，以求弥补缺憾。业障深重的我，在国小六年级时接触了黄片，看时虽觉恶心，过后脑海中却时常浮现黄片情节，无师自通的我开始手淫。。虽然心底隐约觉得女生手淫不好，转念一想，我又没有失精的问题加上误以为手淫能减轻压力，于是就像吸毒似的上瘾越陷越深而且无法自拔。

(女性手淫的危害一点也不比男性来得低，网络上很多这类的文章，请搜寻：“中医彭鑫博士主讲”。《礼记．学记》的名句「玉不琢，不成器；人不学，不知道。」，现在的人读书只为功名，圣贤所教的不会拿来落实在生活中反而认为落伍抛诸脑后，或者当成教条来读，今日的错只能怪自已不学圣贤啊!)

这些年，一直没停止过这项恶习。。每次只要心情不好、无聊、压力大…等各种理由都要手淫才罢休。由于年轻身体状况不错，因此也没察觉出明显的不适(现在不淫一年后，才知道容易感到疲倦、便秘、记忆力减退、理解、判断能力低下、常说错话惹人笑、脱发、情绪化、爱钻牛角尖、脾气暴躁、傲慢、脸上痤疮不断且色素沉着严重、脸的皮肤粗糙和暗沈都是肾水不足的征兆！为此还付出巨额的金钱去做脸部护理也白费了，最后只得安慰自已也许是遗传的关系吧。)。

【手淫不断，淫心坚固】，这么大的恶习在专科毕业后开始了更剧烈的发酵，也注定了一生悲惨的命运!(任何心外追求的快乐，都是浊乐，也都是有代价的。爽得多，代价付出得也就大。)

「感召」

色心靡靡，加上为一圆组织家庭的梦想，刚毕业就马上交了男朋友，也在好奇心驱使下丢掉了宝贵的童贞。谁知道，热恋半年激情的光环退去后便开始争吵！每天大吵小吵不断，终于磨光了彼此的爱情。最后实在太害怕再继续天天争吵的生活，终于分手了。。

分手后的我自怨自艾，自以为在这段感情中付出真心且没有欺骗对方，为何竟换得这般下场?

这段情伤过后又谈了无数段有性关系的爱情，每一次恋爱失败后总是安慰自已：“下一个会更好?!”。诡异的是，每一段感情总是重复上一段感情失败情节；诡异的是，怎么我因为这个男人不负责任、懦弱、爱喝酒而分手，遇到了下个男人还是这些原因分手?!

除了不断更换对象以外，您猜我得到什么？

答案：一身的毛病(阴道炎.乳腺炎.全身皮肤不停搔痒.生殖器长很痒的小痘痘.心理扭曲极度怨恨男人)。

学传统文化后我才知道，一切的不幸都是我自已感召来的啊！从手淫到乱性，我一步步堕落。。所谓【三精成一毒专伤不洁女】，意思是在不长的时间里，一个女人要是跟几个男人行淫，前精后液很难干净，几个男人精液会互相作用，这是一种很毒的物质，毒肉杀肌。用现在的话说，就是能够致癌(子宫颈癌)，换句话说，滥性的女人基本上已经离死亡很近了。(福报大的人上辈子做了大德了，或许这辈子即便胡作非为也消损不完。而福报小的人仅一次小错误就可能付出惨痛的代价)。

看到网络及论坛上许多人高喊手淫无害，我感到很无奈。。说什么，手淫可以在不伤害别人前提下还能排解压力？至于身体上出现的某些症状是营养不良造成并非手淫所致！

如果您非得相信这些手淫无害专家走不出实验室讲的不负责言论，那么等您身体受到损伤时您也无法跟专家求偿呀！喝酒不能解除压力，那么手淫也是无法解决压力的，因为产生压力的问题还摆在那边尚未处理啊！奉劝，精力应该花在解决问题上，而不是手淫上。

相信的人多是只看科学证明的，拿最近台湾吵得沸沸扬扬的地沟油事件，大家都觉得地沟油对人体有害，而将地沟油拿去化验却说验不出有害人体成份？事实上，不承认科学有其局限性与死角，这本身就是迷信的一种啊！

「恶报的高峰」

31岁那年，在邪淫业力的感召下，经朋友介绍认识了孩子的爸。和他交往一段时间后，觉得不适合，正啄磨着该和他谈分手了。。没想到我竟怀孕了！！

当医生照超音波说我有了，我吓到脑袋一片空白，差点从床上跌下来，还喃喃自语说，怎么可能?!医生还好心地将杜普勒转到最大声，让我听着强而有力的胚胎心跳声，蹦、蹦、蹦。此时医生大概也看出我的犹豫，他冷冷的说，要生要拿的话，这星期就要决定了。

更令人心寒的是，回到家后告诉他我怀孕了，他居然反问这是我的吗？那个星期，是我这辈子最难熬的几天，因为我知道拿掉是我当时最好的选择，而生下来的话我可能要独自养小孩。

轻易随便和男人上床的后果，以致得不到任何信任与尊重、被抛弃，是所有邪淫人的共同必然的悲惨遭遇。

早知邪淫时那么一点的快乐，竟要换取日后无量无边的痛苦，有脑的人都不会那么草率吧！这就是天道祸淫其报甚速啊。。

【思维重点】：错就错在女人不明白，在男人眼里，婚前所谓的爱情，首先是性的吸引和占有（具有动物的属性）。如果没有女性的守身如玉，很难让他们的认识提升到理性和义务上来，更不会考虑到她以后的家庭和子女，也不会珍惜轻易得来的感情。所以，以后任何的分手、抛弃、见异思迁对男人来说也很正常的。男人和女人在本质上的差别让女人更容易受伤！

现在许多人高喊女男平等，男人乱搞我也行!所谓女男平等，应该是在心性上的平等，也就是为了家庭和谐、社会稳定、安居乐业。由于男女在生理构造上的不同，社会分工也理应有所不同，男人就该在外负责家计，女人就该负责相夫教子。若是性方面也平等，那就违背了自然规律，试想一下，男人本性好色，事后可以拍拍屁股走人，女人也有这个便利吗？那只能让关系混乱、不稳定，到头来受伤最深的仍是女人！

可惜现在没有几个女人有这份清醒的认知。与其婚后争取和他平等，不如婚前拒绝他的请求，否则你在他心目中的位置和名份都会大打折扣！

回到主题，最后我还是决定把孩子生下来，因为我忘不了那样强而有力的心跳声，我不忍扼杀一条小生命！孩子的爸，知道堕胎无望后，索性人间蒸发，使我成了未婚的单亲妈妈。。

养育一个孩子是多么劳心劳力的事啊!没有娘家的任何支持，独自一人苦撑至今，其中的辛酸血泪岂是笔墨所能形容得尽?!

以佛教的观点来看这还只是邪淫的花报，真正的苦果还在地狱等着我(抱柱地狱)。我自小生长在没温暖的家庭，导致日后带着超乎期待的偏差追求爱情，以致愈走愈偏。。没想到的是邪淫的苦果竟一并连累了我没有爸爸的孩子。

话说回来也许有人会说，那是你太笨了!没有能力负担小孩可以不要生啊!各位看倌，做爱的本质在传宗接代而非享受，只要不是被强制性行为，任何人都不该被剥夺生命啊，那么小孩何错之有?你要不做爱他会来投胎吗?那是一个活生生、有心跳、有呼吸的个体，而且他再怎么小也是你的孩子，千万别亲手杀了自已的孩子还那么理所当然。与其假惺惺说连累孩子吃苦呢，不如在做爱之前三思！说穿了，“你不是没想到，而是你选择被欲望摆布，欲望变成了你的主人”。

「其他邪淫花报」

你以为故事到这里应该完结篇了吧?还不止!如果才让你受了那么点苦就结束了，那么邪淫就不配被称为【万恶淫为首】！

造了太多邪淫业的缘故，除了找不到如意眷属的连番打击外，生活中也有诸多不如意。毕业到现在14年了，虽然工作从没中断（只是不停换工作），但这些年也没存到钱(因为心中苦闷，于是将辛苦赚来的钱全部花在吃喝玩乐上，有时被朋友拐做业迹，又常忘东忘西也常常掉钱、新买的机车被偷)。

由于业力感召，约十年前进入某某行业工作，虽然从事内勤，但这个行业因为利益太大了，人、事非常复杂，间接、直接伤害，也得罪了很多人。在职场及生活中屡次遭人陷害，只要有我在的地方就有是非、流言不断，苦不堪言！

如今，我已经在这个行业浸淫十年，虽行业不变但每换一家公司总会发现自已通常是最累、最苦、压力最大的那个，而别人都有主管顶着、护着，唯有我爹不疼娘不爱(现在人注重人权，男人当兵就算被不合理磨炼顶多也只要一年，而我却被磨了十年，我只能不断安慰自已能力愈强，责任愈重，话虽如此也常有怨言...)。

生活上，常常为了朋友强出头的我，朋友的回报不是坑我、骗我、就是利用我。连租房在外也时常因为更换公司的关系跟着搬家。迭遭不顺的我，个性已经变的很偏激，常常想着如何报复欺负我的人，一这么想就又遇到恶知识教我看美国及日本权谋的影集，内容都在教人如何使用心机伤害别人以达成目地。自认那时的内心污染得无以伦比。。

约五年前我突然得了严重的皮肤病，全身每一吋皮肤挠得血迹斑斑，床上、衣服等都有血渍。中西医看遍遍，怎么样都看不好，连一向倔强不认输的我也一度有了自杀念头。。

幸好此时怀孕了，为了肚子里的宝宝，我还得活下去。

「学习当人」

后来一个机缘下拜读了《地狱游记》，心中升起大害怕，便开启了学佛之路。从那天起我学习《了凡四训》，总算知道善恶的标准，而不再自以为是。学习《俞净意公遇灶神记》才知道原来一切唯心造，即使只有意恶，没有采取行动，也已造下罪业。接着我看蔡礼旭老师幸福人生讲座专讲《弟子规》，那时我才明白，原来~这是做人的榜样！看了《太上感应篇》才了解祸福无门，唯人自招。

往事一幕幕浮现在脑海，原来我所有的不如意，都是自已感召的，怨不得别人啊。。

「闭门改造」

原本很爱看八点档拖棚戏的我，在明白了如何做人以后，决定要收看净空法师讲经说法，一并远离了那些不健康的电视剧。

此时我做了一个决定，我要开始吃素并布施，从财布施、法布施到无畏布施，一步一步逐渐打开心量。不可讳言，起初布施是为了求福报，对于布施出去的金钱总是分毫不忘，对于布施给谁也记得很牢。但是在明白了更多修行原则后，以前执着的那些事相逐渐淡化，后来就当成这是份内应该做的事而必须去做那么自然，再到后来布施时心中升起祝福对方离苦得乐的心愿，这是起初布施时不曾到过的心境啊!

经过一年的努力后，有次在脸书闲逛时无意中碰到了【戒邪淫/淫】页面(脸书最大的戒邪淫页面，会员人数约3万)

那时对“邪淫”一词感觉不雅，所以也没多加留意。直到有次整理书签时，再次点进去浏灠了里面的文章，读到一篇《邪淫二十八相》。反观自身，才发现自已竟中了二十几项，这一惊非同小可!我开始着手研究什么叫”邪淫”？

在页面里反复阅读帖子后，有读到一篇女性的忏悔文和我的经历简直像极了。。我总算彻底明白，今生若再沈沦，无间地狱将等着我。但那时我对如何戒邪淫完全没有头绪，于是我在页面发了个讯息说我想戒邪淫。。

很快地，就有人回复了，那人反问我戒邪淫的原因为何？他要我第一步先摧毁手上的黄源，第二步练习在淫念来时立刻使用喝断法，接着他告诉我有个戒邪淫的共修会要我加入，遇到瓶颈和问题时可互相交流(后来知道回讯的那人就是【戒邪淫/淫】的版主AdminX，也是我此生的贵人之一)。

戒邪淫共修会网址：

http://www.chatzy.com/16814630541600

密码：jiexieyin

持戒的过程就这么展开到现在届满一年。依然记得，当初戒淫满100天时，版主AdminX真的履行诺言，我们成为了脸书的好朋友。

「戒邪淫初期」

戒淫初期，每日内心不断涌出淫念，不断地折磨着我。。虽有喝断法利器，但当时眷恋情色的心仍然不舍，总是等到淫念伸张成为淫欲时，才想起喝断。。

惭愧后，静下来时反问自已，为何舍不得砍断它?嗯。。原来是贪欲使然。

再问自已，贪恋淫欲为我带来了什么？想起悲惨的往事后，我告诉自已，下一次，下一次一定在淫机（比淫念更细微的念头）来时，立刻使用喝断法。

听版主的话，认真觉知心念，练习了几次以后开始熟悉阻断念头的方法了。何奈，本身淫心深重，有时淫念来势汹猛，只靠喝断法真的有点措手不及。此时共修会有人讨论不净观，我也开始着手研究如何使用不净观来分解色情妄想。

虽然不凈观是强力的戒邪淫工具，但负作用是，会有一段过渡时期，对于街上及电视上一些穿着较清凉的女星们感到厌恶，也对身边邪淫人感到厌恶(这样的心态并不正确，因为无论修行还是持戒最主要的对象不是拿来当检视别人的一把尺。还好察觉了这种不正确心态后及时调整，才不致使修行之路走偏)。

戒淫初期尚有淫梦也挺折磨人的，那时上共修会抱怨晚上睡不好，白天精神无法集中、很疲倦。AdminX建议每晚睡觉前，祈求佛菩萨护佑睡眠。就是那么神奇，使用此法后，淫梦的确减少。

一段时间后在【戒邪淫/淫】页面阅读帖子时，得知“饱暖思淫欲”的深层意义。反观自已一年前由肉食转为素食后，食量突然大增，起初以为素食热量不足，故须加大食量来补足，但过了一年食量仍旧无比大且体重飙升，为此困扰不已。

询问身边素友们对此看法?素友表示刚转换因为肠胃要适应有可能加大食量，要我耐心等侯(但我觉得这不是究竟答案)。

直到了解“饱暖思淫欲”的深层含义后才想通，原来自已虽吃素，但心中那股对肉食的贪欲还没有放下，才会转移到食量上。这时，直觉告诉我减少食量肯定对戒邪淫有帮助。想通了以后，执行减量到现在已有八个月(每餐只吃6分饱，肚子时常咕噜咕噜叫)，好处就是意淫大大大减少，心念也较为清净了。

紧接着又学习了胡小林居士讲解印光大师十念法，共二集。

十念法念佛第一集

https://www.youtube.com/watch?v=AuRC1L1Rbkc

十念法念佛第二集

https://www.youtube.com/watch?v=3NiAMqOrhDs

以前念佛总是不得力，妄念始终很多，但以此十念法念佛，的确可以有效帮助我们念佛摄心，因专注力大幅提升。据说AdminX念佛多年的父亲，一听到这十念法，就立刻改用至今。

「戒淫后的神转变」

当戒淫天数来到100多天时，开始有人称赞我脸部皮肤及气色变好(以前狂长不停的痘痘突然消失无踪)。邪淫的我，总闻到下体有股怎么洗也洗不掉的腥臭味，戒淫后自然消失。约半年时，因意淫已获得了相当的控制，而且又学习了十念记数法念佛摄心，和戒淫前的我相比最明显的是烦恼减少很多。

所谓“行有不得，反求诸已”，以前想事情总爱往负面去想，爱钻牛角尖，短则一个月，长则一年；现在遇事会换个角度想，也不像以前出了事总是先怪别人。于此同时，也感觉到记忆力正一点一滴恢复，记忆力好呢，真是有说不尽的好处，这应该不用再举例了吧。当来到300天时以往全身皮肤搔痒症状获得了99%的改善（由此肯定是邪淫的恶报，因为不淫得到了痊愈，而不是药力突然有效）。

连带的好运气：有次掉了皮包，警察隔天马上通知我领回，节省了证件被冒用的麻烦，此外还有几次丢掉的东西也能实时找回。以前，邪淫的我常因个性犹豫不决兼胡涂，造成误判而误事(体现在生活多重方面，后悔二字是我此生最常用到的字眼)，戒淫后的我思虑清晰，同时观察能力也提升不少，因此所做的决定较少错误。

邪淫时期交的朋友在戒淫后因为说不上话自然没来往了，但也因此新交了几位修行的朋友。这些新朋友的共同特点是，正面、阳光、有智能，我们谈论的话题大多不离灵性层面。现在面相较之从前，少了暴戾之气，多了股柔和，终于敢照镜子了!

邪淫时的我虽然没有因滥交而得到性病，无可否认的是，身体累积了非常非常多浊气，使得免疫力低下，身体大病小病不断。虽然陆续寻找中医师调理身体，总感到效果有限。一次经人介绍一名医术精湛的中医师，便在那儿就医至今。本来精神状况极度疲倦的我，调理了二个多月后逐渐好转中。（邪淫时期都没办法遇到这样的好大夫！）

「推广戒邪淫正知识」

布施及茹素在戒邪淫的过程中，扮演了举足轻重的基础，须特别提及的是，感谢AdminX给我一个机会当【戒邪淫/淫】的赞助人，让我能财布施、法布施、无畏布施，三种布施一次具足。在每一次赞助中出一份力，发一份光。虽然金额不多，但版主强调布施要欢喜和量力而为，别一次过下太大的赞助预算而起了后悔之心，这对布施的本意本末倒置了呢。

这劝诫远离色情的页面虽然有了三万会员，但与社会上浩浩的情色泛滥相比，还是很杯水车薪。所以有请各位有点经济能力的看官们，一起来推动不邪淫正知识，自荐申请当页面的赞助人。我当赞助人超过半年了，每一次信用卡扣款都直接付款给脸书，版主并无经手款项。每次的赞助都会让更多非会员看见正知识，从而有机会启发彼此的善根，不仅是对个人心灵的洗礼，赞助也可能挽救了一个家庭的命运。千万别小看了个人的力量，如果社会上每个人都能从自身做起，那么和谐社会将不再那么遥不可及!

「戒淫获福」

值得一提的是，在戒淫满一年时，事业来到了一个转折点！考虑很久想要换工作却迟迟不敢下决定，此时一通电话的到来，给我犹豫不决的心打了一剂强心针，将要告别了长久来的愁苦。

缘起是，我吃素的关系，中午都到公司附近一家素食店光顾。几番聊天后，才发现原来老板娘是我学姊。在我打定主意离职后就和学姊道别，刚好的是，学姊店里有人离职，学姊也了解我的情况，允许我把孩子带着，到她那儿上班。终于就顺理成章地脱离了原本万恶的工作。不得不相信，一切都是感召啊。。

「结语」

因果真实不虚，我真心忏悔后，一切作用在身上的恶报，我欢喜受报和还债。如今不淫满一年，生活全方位好转，感谢佛菩萨的不离不弃，感谢所有对我好及曾经伤害我的人，没有你们，就不会有今天走过来的我。更感谢脸书【戒邪淫/淫】页面及版主AdminX带我脱离非人生活，领着我踏上光明的康庄大道！

时常阅读到网络上，许多前辈们的戒淫心得，发现戒淫的心力固然重要，但选对方法绝对省时又省力。再者，独自一人戒淫的难度，真是难如登天。所以，现在一起来加入不邪淫共修会，因为同修们要互相扶持才能走得更远的哦。

最后给乖乖牌的你，看完我的故事请一定坚持远离邪淫。给正在邪淫泥沼中无法自拔的你，看了我的故事请一定牢记，邪淫不会带我们到什么好地方的，今天不砍，明天更难砍。这是我用血和泪换来的人生经验，愿大家能及早看破性爱不是人生的必需品。

请您【广布施，严持戒，心念佛】，南无阿弥陀佛