寒山子说：修生之道，是除去嗜好，去掉欲念，珍惜元神，保持平和，这样也就没有劳累了。在内抑制自己的心，对外敛点自己的行为，这样也就没有过失了。先人后己，温柔谦逊，就能安身。好事归他人，不好的归自己，这样就能积德。功不在于大，过不在于小，只有一次，不再发生第二次过失，就能积功。这样也就内行充实外丹练就了，也可以希望得道于仿佛之间。