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获得更多新鲜空气
获得更多新鲜空气一行禅师 再经过几天之后,试试做这样的改变: 步行时,在每一次出息中多走一步。 例如,你原来正常呼吸之韵动是2-2, 那么换成2-3走走看,并且重复四、五次, ... 
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鹿的故事
鹿的故事在古时候,有一个猎人经常打猎。由于他射猎百发百中,是个远近闻名的好猎手,猎人也以此为豪。... 
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让失去的变为可爱
让失去的变为可爱一个老人在行驶的火车上,不小心从窗口把刚买的新鞋弄掉了一只,周围的人都为他惋惜。不料,那老人立即把第二只鞋也从窗口扔了出去,让人大吃一惊。老人解释道:“这一... 
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足迹
足迹一天晚上,我做了一个梦。在梦中,我和神正在沙滩上同行。 这时天空浮现了我一生所度过的光景。在那一幕幕中,我看到有时沙滩上有两行脚印,一行是我的,一行是神的;有时,只有一行... 
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让
让从前有一个修炼人,他从年轻就想修炼。古时候修炼的人需要挖一个洞穴进去打坐。 这个人自己刚挖好了一个洞,一位长者来了,对他说:“年轻人啊,能否把这个地方让给我呀,我已经老... 
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莲子的心
莲子的心... 
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行住坐卧了了分明
行住坐卧了了分明作者:一行禅师 我先前已建议大家要走得像佛陀, 每一脚步都是佛陀所踩下的一般。 如果每一步都能在地面上留下平和、喜乐,无邪的印记,... 
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路曲心直
路曲心直在一座寺中有一个小和尚，他从小就在这里出家了。每天清晨，他要去担水、扫地，做过早课后，要去寺后的市镇上购买寺中一天所需的日常用品。回来后，还要干一些杂活，晚上还... 
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让我跟随你的脚步走
让我跟随你的脚步走一行禅师 越战造成越南人民身体与心灵上莫大的伤害。 有很多佛教徒丧失了一只手, 而再也无法合掌来向佛陀问讯或彼此相互问讯。 有很多人丧失了一条... 
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赶不走的驴子
赶不走的驴子一个人有次去见一位大师,要求学习冥想。大师问他:“在你来的路上,你看到了什么?” 他记得,有一只驴子躺在路上。大师说:“好吧,我先让你做一个小小的练习,如果... 