人们总是喜欢逃避痛苦与烦恼。

　　最终发现，逃避了那么久，却从未有人避免

　　总是，一个旧的烦恼走了，一个新的烦恼又升起了

　　而当一个个烦恼解决时，喜悦不觉心中升起

　　善知识告诉我们，面对一件事时，你赋予他什么样的认知，就会升起什么样的情绪。

　　我们要反思的是，是否习惯了剑拔弩张？是否经常攀缘执著？是否又免不了胡思乱想？

　　每当此时，看看自己的心，在我们的心里，种着喜悦。

　　正知，正念，正见，正行。

　　喜悦，本就是路。

　　原标题：顿珠法师：喜悦，本就是路

　　转自微信公众号：顿珠法师ask