“瞌睡虫，我对你已经忍无可忍，我要向你宣战！”一早，送完孩子上学回家倒床续睡一小时后爬起的我，愤愤然地说。

“为什么呀？难道你现在感觉不舒服？”瞌睡虫扭动了一下它那肥硕的身子，不以为然地眯眼看着我：“想想一早起床时没有睡醒昏沉的痛苦，再想想刚才抱着被子温暖舒服的感觉，多美好呀！”

“是啊，那滋味——不对，懒惰虫，不上你的当。”甩一甩头，我坚定地说：“告诉你，我活着不是为了饲养你，我现在有了自己的人生目标，我的时间很宝贵，不能整天浪费在和你一起昏睡上！”

虫虫听完，小眼一眯，几滴泪落下。“亲，你是说，你要抛弃我吗？我跟了你几十年，如影随形，你就打算这样无情地抛下我？”它抽泣着，声泪俱下：“记得你说过，这个世界上最幸福的时候，就是和我在一起，无忧无虑、放松享受。你还说过，这辈子你无法拒绝痛苦地生，但希望和我一起在沉睡中微笑着死。”

我沉默了一会儿。“是啊，小虫，本以为此生就这样和你一起浑浑噩噩地度过就是。我看不惯红尘的是非，听不得世俗的险恶，每每受挫总逃向你的身边，是你陪着我在睡梦中营造了属于自己的理想王国。”看着虫虫的泪眼，我放慢了语速，字字分明地说：“可是，这一切都是假的……”

“谁说的，梦境是假，可感受是真的呀！”没等我说完，瞌睡虫就狠狠打断我的话语。“活着不就是为了享受幸福快乐的感觉吗？管它是现实还是梦境，感受是真的就是真的！你敢说梦中的你不是享受着的吗？！”小虫振振有词，厉声质问道。

是啊，想起平日里的种种，我不禁愧红了脸。“小虫，以前的我之所以错以为梦境就是幸福，那是因为我看不清世界的真相，选择了逃避，那是我的愚痴使然。如今，我加入三级修学，导师的谆谆教导把我从无明的大梦中唤醒。我明白了，不管梦境还是世间的悲欢离合，都是一场虚妄，如同闪耀着七彩光芒的肥皂泡沫，再炫目美丽亦或丑陋扭曲，也终有破灭的那一天。”

“可是，学习工作、成家立业、生儿育女，我们每个人活着不都这样吗？逛街、消费、旅行、娱乐，包括做梦，人们追逐享受着这些，不就是为了让活着的感觉更好一点吗？”瞌睡虫疑惑地望着我。

“是的，可是，这些看似的美好可以维持多久呢？诸事无常，所有的感觉都是暂时的，是没有办法永恒的。想想拥有后又失去的那一天，痛苦将把我们生生撕裂吞噬。”说着，我情不自禁地打了个寒颤。“更何况，得到或实现这些所谓的‘梦想’的背后，极大可能掺杂着恶业，最可怕的莫过于此，这些恶趣之因直接导向的可是恐怖的三恶道啊！”打着哆嗦，我裹紧毛衣，心里还是止不住地恐惧着。

不知是我的话语打动了小虫，还是它对这样的画面有着切肤般的感同身受，只见它小脸煞白，颤栗着身子。“我怕！我不想再去恶道了，我不要永远当瞌睡虫！我讨厌我自己

“小虫，别怕，别怕。导师说只要我们放下妄想和执著，安住在三级修学，勇猛精进，好好修习慈悲与智慧，一定会解脱轮回的痛苦，直至成就无上菩提的。那才是究竟的永恒的幸福！”我连声安慰道。

“三级修学——勇猛精进——”瞌睡虫抹去泪水，想了一会儿后又委屈地问：“那以后，你是不是不再需要我了？”

“不，亲爱的小虫，我需要你。我们可以这样：白天按八步骤三种禅修的方法认真修学，积极承担义工行，依‘健康生活的五大信念’如理如法地生活。晚上我们就一起把白天培养的正知正念带入睡眠，这样的话，睡觉也是修行哦！”我肯定地告诉它。

“我们可以一起修行？对！我们可以一起修行！”瞌睡虫兴奋地喊道：“从今天起，我要换个名字，请叫我‘正念虫’吧！”它两眼放光，如同获得新生般雀跃欢喜：“我要马上去告诉拖延虫、懈怠虫、懒惰虫去，让它们也改过自新。”

望着“正念虫”，望着自己的心，我充满欢喜，充满期待……